NÊN BÔI KEM CHỐNG NẮNG MẤY LẦN TRONG NGÀY?
Nhiều người sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV nhưng làn da vẫn trở nên xỉn màu, đen sạm, thậm chí xuất hiện nám, tàn nhang. Vậy có những lưu ý nào khi bôi kem chống nắng và nên bôi kem chống nắng mấy lần trong ngày để bảo vệ làn da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Bergamo nhé!
BÔI KEM CHỐNG NẮNG KHÔNG ĐÚNG LIỀU LƯỢNG SẼ GÂY RA HẬU QUẢ GÌ?
Trước khi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi bôi kem chống nắng mấy lần trong ngày là đủ, hãy cùng Bergamo tìm hiểu những tác hại của việc bôi kem chống nắng không đúng liều lượng nhé!
Như các bạn đã biết, một sản phẩm kem chống nắng tốt sẽ bảo vệ hoàn toàn làn da của bạn khỏi tia UV, ánh sáng xanh và các yếu tố có hại từ môi trường. Điều gì xảy ra nếu bạn bôi quá ít hoặc quá nhiều kem chống nắng?
- Khi bôi quá ít kem chống nắng sẽ làm giảm đáng kể hiệu quả chống nắng của sản phẩm. Đặc biệt, lớp ngoài không đủ chắc chắn để chống chịu tác động của tia UV khiến da bị nhăn nheo và sạm đen, đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm.
- Mặt khác, nếu bạn bôi quá nhiều kem chống nắng, kem sẽ phủ dày lên bề mặt da và kem chống nắng sẽ không phát huy được hiệu quả. Ngược lại, nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da bị bí tắc và gây ra mụn trên da.
Do đó, theo các chuyên gia về da liễu, bạn nên thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên mặt và cổ để có hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Đừng quên, chống nắng cho toàn thân, đây là bước chăm sóc da quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.
NÊN BÔI KEM CHỐNG NẮNG MẤY LẦN TRONG NGÀY?
Kem chống nắng rất quan trọng để bảo vệ làn da của bạn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về cách bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ khiến da bị sạm đen và dễ tổn thương. Vậy nên bôi kem chống nắng mấy lần trong ngày là đủ để bảo vệ da? Câu trả lời còn tùy thuộc vào điều kiện làm việc của mỗi cá nhân.
Trên thực tế, kem chống nắng sẽ mất tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Vì thế nên bôi lại kem chống nắng sau một thời gian để bảo vệ làn da tốt nhất. Cụ thể:
- Bôi lại sau mỗi 2 giờ ở những nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi tham gia các hoạt động ngoài trời, đi bơi hay đi biển, đi biển thì nên ưu tiên dùng kem chống nắng có khả năng kháng nước và thoa lại sau khoảng 90 phút.
- Khi ở trong nhà hoặc làm việc ở văn phòng bạn cũng nên thoa kem chống nắng sau mỗi 3-4 tiếng.
Việc bôi lại kem chống nắng sau mỗi 1 đến 2 giờ giúp làn da của bạn khỏe mạnh và giảm thiểu tác động của tia UV cũng như vi khuẩn, bụi bẩn có hại trong không khí.
NHỮNG LƯU Ý KHI CHỌN MUA VÀ SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG
Để phát huy tối đa hiệu quả của kem chống nắng và sử dụng kem chống nắng an toàn, bạn không chỉ nên biết bôi kem chống nắng bao nhiêu lần trong ngày mà còn phải lưu ý một số điểm khi sử dụng kem chống nắng cũng vô cùng quan trọng:
- Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 đến 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu và bảo vệ làn da.
- Nếu bạn cần làm việc ngoài trời trong thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời hoặc tiếp xúc với nước như đi biển hay đi du lịch, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao hoặc thành phần chống nước để hạn chế bị trôi, kéo dài hiệu quả chống nắng và bảo vệ làn da lâu hơn.
- Kem chống nắng nên được lựa chọn tùy theo tình trạng da của mỗi người. Ví dụ như kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm, kem chống nắng dành cho da mụn, kem chống nắng dành cho da dầu…
- Để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, hãy chọn mua kem chống nắng có xuất xứ rõ ràng và tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.
- Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da và nên thực hiện trước khi trang điểm. Do vậy khi cần trang điểm thì nên bôi kem chống nắng sau đó chờ kem thẩm thấu vào da thì mới nên tiến hành các bước tiếp theo.
- Nếu sử dụng kem chống nắng, bạn nên tẩy trang và làm sạch da vào cuối ngày. Nếu không lưu ý điều này, bụi bẩn trên da sẽ không được làm sạch và có thể gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.
- Trước khi thoa kem chống nắng, bạn cần vệ sinh tay sạch sẽ trước khi apply lên mặt.
Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng nên kết hợp với việc chăm sóc và bảo vệ da. Bạn nên hạn chế ở ngoài trời trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 16h giờ chiều và uống nhiều nước, rau củ, trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
MUA KEM CHỐNG NẮNG CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU?
Trên đây là những giải đáp của chúng tôi về thắc nên bôi kem chống nắng mấy lần trong ngày là đủ, cũng như một số lời khuyên về việc sử dụng kem chống nắng. Hãy lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp và sử dụng thường xuyên để đảm bảo làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa và ung thư da.
Bạn có thể ghé thăm cửa hàng Bergamo Việt Nam tại Fanpage, Website, Shopee Mall, Tiktok