GIẢI ĐÁP NGUYÊN NHÂN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG BỊ MỤN

Có nhiều nguyên nhân dùng kem chống nắng bị lên mụn

Sản phẩm không phù hợp với tình trạng da

Mỗi loại da có đặc điểm riêng và cần được chăm sóc khác nhau. Khi chọn sản phẩm không phù hợp có thể chứa thành phần gây kích ứng hoặc bí tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn.

Dùng kem chống nắng toàn thân cho da mặt 

Kem chống nắng cho cơ thể thường có chỉ số SPF cao và chứa nhiều dầu hơn, phù hợp với cấu tạo da cơ thể. Khi dùng cho da mặt ở vùng da mỏng và nhạy cảm hơn thì kem chống nắng dễ gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn. Do đó, nên dùng kem chống nắng riêng cho mặt và cơ thể.

Không tẩy trang và làm sạch da cuối ngày 

Nhiều người cho rằng không cần tẩy trang khi không trang điểm nhưng kem chống nắng chứa thành phần khó làm sạch bằng sữa rửa mặt thông thường. Sau một ngày dài, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ cần được loại bỏ bằng tẩy trang và sữa rửa mặt để tránh hình thành mụn ẩn, mụn mủ, mụn đầu đen.

Sử dụng sản phẩm kem chống nắng hết hạn

Kem chống nắng hết hạn sử dụng có thể chứa các thành phần biến chất, nhiễm khuẩn, gây kích ứng và làm da nổi mụn.

Thành phần trong kem chống nắng gây mụn

Một số thành phần trong kem chống nắng như silicone, dầu khoáng và các loại dầu có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Một số thành phần hóa học như avobenzone, oxybenzone có thể gây kích ứng và nổi mụn. Cần kiểm tra kỹ thành phần sản phẩm trước khi sử dụng.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao 

Kem chống nắng với SPF cao thường chứa nhiều dầu và cồn dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Nên chọn SPF từ 30-50 nếu có da dầu hoặc dễ nổi mụn, chỉ dùng SPF cao hơn khi hoạt động nhiều ngoài trời.

Thoa lớp kem quá dày 

Bôi kem chống nắng quá dày làm da bí bách, dễ nhờn rít và sinh mụn. Nên bôi lớp kem mỏng vừa đủ, sau 3-4 giờ có thể tẩy trang và bôi lại để da được bảo vệ tối ưu.

Không bôi kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng 

Da dầu mụn thường ngại dùng kem dưỡng vì sợ bí da, nhưng da thiếu ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn, gây bóng dầu và sinh mụn. Dùng một lớp kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ thành phần chống nắng.

CÁCH HẠN CHẾ DÙNG KEM CHỐNG NẮNG BỊ LÊN MỤN

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ đến 50+

Kem chống nắng với chỉ số SPF cao hơn sẽ chặn được nhiều tia UVB hơn. Tuy nhiên, sản phẩm có SPF quá cao thường chứa nhiều dầu, có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Nên chọn kem chống nắng với SPF từ 30 đến 50 để vừa đủ bảo vệ mà không làm tăng nguy cơ gây mụn.

Tránh các thành phần gây mụn

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn, chọn kem chống nắng chứa các thành phần vật lý như Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide và tránh các hoạt chất hóa học có thể gây kích ứng như enzophenone, PABA hoặc Dibenzoylmethanes. Tránh các sản phẩm chứa cồn và hương liệu để giảm nguy cơ dị ứng và mụn.

Rửa tay và làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng

Trước khi thoa kem chống nắng, rửa tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn lây lan lên da mặt. Đảm bảo tay của bạn được làm sạch bằng nước rửa tay để giảm nguy cơ bị mụn.

Tẩy trang và rửa mặt vào cuối ngày

Tẩy trang và rửa mặt vào cuối ngày là bước quan trọng để loại bỏ lớp kem chống nắng, bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn. Sử dụng các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp để giúp da thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

Thoa kem chống nắng với liều lượng hợp lý

Để kem chống nắng hoạt động hiệu quả, bạn cần thoa đủ liều lượng. Theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu, lượng kem chống nắng cho mặt là khoảng 2mg/cm². Không nên thoa quá dày vì có thể gây bí da và mụn.

Dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng

Sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng giúp cung cấp độ ẩm cho da, giảm tình trạng tiết dầu thừa. Chọn kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn để đạt được hiểu quả tốt nhất. Nếu da bạn là làn da dầu thì nên ưu tiên chọn kem dưỡng dạng sữa hoặc gel và chọn dạng kem dày cho da khô.

Tránh sử dụng kem chống nắng hết hạn

Kem chống nắng có thời hạn sử dụng tối đa là 1 năm sau khi mở nắp. Tránh sử dụng kem chống nắng đã hết hạn để đảm bảo hiệu quả bảo vệ và tránh nguy cơ kích ứng da.

Bảo quản kem chống nắng đúng cách

Để đảm bảo kem chống nắng luôn hiệu quả và an toàn khi sử dụng, việc bảo quản đúng cách là rất quan trọng. Nên lưu trữ kem chống nắng ở những nơi khô ráo, tránh ẩm mốc và tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Việc để sản phẩm ở nơi quá ẩm ướt hoặc quá nóng có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.

LƯU Ý KHI DÙNG KEM CHỐNG NẮNG BỊ LÊN MỤN

Da bị mụn có nên tiếp tục sử dụng kem chống nắng?

Nên dùng kem chống nắng kể cả khi bị lên mụn

Đối với da mụn vẫn cần duy trì việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Vì nếu bạn ngừng sử dụng kem chống nắng, da sẽ không chỉ tiếp tục bị mụn mà còn chịu nhiều tác động tiêu cực khác như nám, tàn nhang, và lão hóa sớm. Thay vì bỏ qua việc dùng kem chống nắng, bạn nên tìm loại sản phẩm phù hợp với da mụn, chẳng hạn:

• Chọn kem chống nắng không chứa dầu: Giảm thiểu nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông.
• Sử dụng kem chống nắng không gây bít tắc: Loại bỏ các thành phần có thể gây mụn.
• Chọn kem chống nắng với SPF 30+: Đảm bảo bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Tránh các thành phần gây kích ứng như benzophenone, PABA: Đảm bảo kem chống nắng an toàn cho da mụn.

Khi nào cần đến bác sĩ da liễu khi dùng kem chống nắng bị mụn?

Nếu sau khi đã áp dụng các giải pháp mà tình trạng mụn không cải thiện hoặc trở nên nặng hơn, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân và đưa ra liệu trình hoặc sản phẩm đặc trị phù hợp với tình trạng da của bạn của bạn.

Hy vọng rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về nguyên nhân dùng kem chống nắng bị mụn và cách khắc phục trên. Đừng quên sử dụng kem chống nắng với lượng vừa đủ và chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!